昔から「早起きは３文の得」と言われているが、現代では「早起きはビジネスマン成功の特効薬」だと確信している。
しかし、学生時代・新入社員時代は夜更かし朝寝坊が常態であり、連日の残業に加えて、夜の飲み会や麻雀が大好きだったために、朝はギリギリに起きだして朝飯もそこそこに家を飛び出していく毎日だった。
そんな生活習慣が変わってきたのは課長職になってきた頃からである。昼間は会議や職場責任者の相談相手、部下達の指導育成、夜は酒席に誘われること多数、休日も出勤等など、ゆっくり考える時間が皆無になり、課題を整理したり、企画書を作るためには早起きせざるを得なくなってきたからである。
最初は５時半起き、慣れてくると５時起き、ついには４時起きで、企画書づくりや読書に精を出すようになった。朝の１時間が昼間の２時間以上の価値があると分かったのはこの経過を踏まえてである。
定年起業後、起床時間が徐々に遅くなって６時過ぎになっていたが、最近になって５時に近くなり、ついには４時に戻ってきた。それと同時に頭のぼけがなくなり、周囲が全て好循環し始めたのは不思議である。
「早起きはビジネスマン成功の特効薬」、やはりこのとおりだと再確信した。